hvad er de tegn og symptomer på søvnapnø?

En af de mest almindelige tegn på obstruktiv søvnapnø er højt og kronisk (igangværende) snorken. Pauser kan forekomme i snorken. Kvælning eller gispende kan følge pauser.

Den snorken normalt er højest, når du sover på ryggen, det kan være mindre støjende, når du tænder din side. Du kan ikke snorker hver nat. Over tid, dog kan snorken ske oftere og få højere.

Du sover, når snorken eller gispende sker. Du vil sandsynligvis ikke vide, at du har problemer med at trække vejret eller være i stand til at bedømme, hvor alvorligt problemet er. Et familiemedlem eller seng partner ofte vil bemærke disse problemer, før du gør.

Større Symptomer

Ikke alle, der snorker har søvnapnø.

Andre tegn og symptomer

En anden almindelig tegn på søvnapnø kæmper søvnighed i løbet af dagen, på arbejdet, eller mens du kører. Du kan finde dig selv hurtigt at falde i søvn i løbet af de rolige øjeblikke af dagen, når du ikke er aktiv. Selv hvis du ikke har søvnighed i dagtimerne, tale med din læge, hvis du har problemer vejrtrækning under søvn.

Andre tegn og symptomer på søvnapnø omfatter

Hos børn kan søvnapnø forårsage hyperaktivitet, dårlig skolegang, og vred eller fjendtlig adfærd. Børn, der har søvnapnø også kan ånde gennem munden i stedet for deres næser i løbet af dagen.

I denne Dr. Susan Redline fra Harvard Medical School / Brigham og kvinders Hospital diskuterer hendes igangværende søvnapnø forskning. Søvnapnø er en almindelig lidelse, der kan øge risikoen for forhøjet blodtryk, hjerteanfald, slagtilfælde, arytmier (uregelmæssig hjerterytme), hjertesvigt, fedme og diabetes.

En af Dr. Redline projekter, hjerteslag Study, sammenligner behandlinger for søvnapnø at se, om de sænker risikoen for hjertesygdomme. Resultaterne af denne forskning, som er finansieret af den amerikanske nyttiggørelse og geninvestering Act af 2009, kan medvirke til at reducere dødsfald som følge af hjerteanfald og slagtilfælde.

Dette viser, hvor Jim, far til to unge piger, har klaret at have søvnapnø. Symptomer som at vågne op træt og falder i søvn under kørslen lange afstande gjorde Jim bekymret over hans helbred. Mens Jim sov, bemærket hans kone snorken og lange perioder med stilhed efterfulgt af gisp.

Ønsker en bedre livskvalitet, Jim søgte råd fra sin læge, der anbefalede en søvn undersøgelse. Som følge af søvn undersøgelse blev Jim diagnosticeret med svær obstruktiv søvnapnø og ordineret behandling med en CPAP maskine. CPAP giver mild lufttryk til at holde luftvejene åbne under søvn.

Jim forklarer, at tilpasningen til CPAP behandling var hårdt i starten, og hans manglende evne til at holde fast i den behandling førte til flere symptomer. , Efter brug af CPAP maskine jævnligt, mener dog Jim bedre og har mere energi til at lave aktiviteter med sine børn.

For mere information om at leve med og håndtere søvnapnø, gå til sundhed emner søvnapnø artiklen.

Søvnforstyrrelser og utilstrækkelig søvn: Forbedret sundhed gennem forskning

Relaterede direktørs Message