smerte og depression: en fælles forbindelse

Depression Trends

Fysisk smerte er et fælles, men ofte ignoreret, symptom på depression. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet psykosomatisk medicin fandt, at to tredjedele af mennesker begynder behandling for depression også rapporteret at være i fysisk smerte. De hyppigst citerede symptomer var hyppig hovedpine, rygsmerter, ledsmerter, og mavesmerter.

Næsten alle har mørke tanker, når hans eller hendes humør er dårligt. Med depression, dog kan de tanker være ekstremt negativt. De kan også tage over og fordreje dit syn på virkeligheden; Kognitiv terapi kan være en effektiv måde at afdramatisere disse tanker. Når det bruges til depression, kognitiv terapi giver en mental værktøjskasse, der kan bruges til at udfordre negative tanker. På lang sigt, kan kognitiv terapi for depression ændre den måde en deprimeret person ser verden; Undersøgelser har vist, …

Den gode nyhed? I undersøgelsen, mennesker, som svarede godt til behandling for depression rapporterede også mindre smerte som de fik bedre.

sourc; Bair, M. psykosomatisk medicin, august 2004 vol 66: pp 17-22.

s ny e-mail-serien om at diagnosticere, behandle og leve med binge eating disorder